03 Προθερμαντικές ασκήσεις με λάσχτιχα

1   2
3   4
5   6
7   8
9   10
Ετικέτες

02 Προθερμαντικές ασκήσεις με συναθλητή

1   2
3    4
5   6
7   8
9   10
11   12
13   14
Ετικέτες

15 Ασκήσεις για τους τρικεφάλους

                                                                                                                                           
1  2
3    4
5   
   
   
Ετικέτες

14 Ασκήσεις για τους δικεφάλους

                                                                                                                                           
2  3
1    4
5   
   
   
Ετικέτες

01 Προθερμαντικές ασκήσεις στο έδαφος

1   2
3    4
5   9
10   6
7   11
12   8
13   14
15    
Ετικέτες

11 Ασκήσεις για τους πλάγιους κοιλιακούς

1 2
3    4
5 6
7 8
9 10
11 12
13 14
15 16
Ετικέτες
Εγγραφή σε: Αναρτήσεις (Atom)